心情隨記

除了跑步之外，其實還有更好的運動：游泳。

【圖說】買了月票，10張、30天之內要用完。那有什麼問題啊....我天天游就是了....

其實是....我受了內傷啊....有一回團練、其中有一項是：三角錐高抬腿練習。我想那時候我己經給"拉傷"了、很嘔!傷在右屁股哪....那是骨盆吧??那後來一直都有跑，都蠻在忍耐的，這也是造成我一直都跑不快....痛哇！！直至有次團練是游泳，在那之後覺得有好些了。竟然掉以輕心選個週末去跑山路，徵狀又出現微微的不適，加上又再次的練跑其中有一項是要命的漸速跑！！！！

以上種種的綜合....完蛋了～我真的受內傷了....　

今天、我不能跑，連騎室內腳踏車也很困難。動了念頭去游泳，索性一口氣就買月票。說來真的好詭異，什麼事情都有某些的契機。原預計在2010年過完年還是春季的，決定固定去游泳。料沒想到，團練裡竟然出現游泳課程，然後有教練指導。再逢上我又受內傷決定今天、明天、後天一連幾天都以游泳取代平常的跑步。我最擅長蛙式、捷式並不是很好。回想一下，教練指導捷式的雙手划水，以及側臉微微抬起換氣的正確姿勢方法....因為要用優雅的微微側面抬頭換氣，等於是有一半的臉孔在水裡嘛！！我給喝到水了哪....我竟然喝到水啊....誰規定要將臉孔一半在水裡啊....好累的捷式啊....