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收到麥當勞報到物件~這款是我第一次看到有附發票哪..
果然是大企業家喔~

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今天是3月25日星期五，爽報頭版就是麥當勞路跑賽哦..

是告訴我該去跑一跑嗎？？於是乎~ 我就報名了唷

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這雙鞋，與我目睹著，送走了一位長輩。

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元旦第一天.... 沒什麼特別節目..

就一般日常生活, 完全都沒想要守著午夜12點迎新年..

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這是一個頗為漂亮的城市拉松, 紅線是跑了一大圈的半馬路線, 我心滿意足~

原本沒有預期的可以完, 近二三個以來, 根本無法固定練跑運動,

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本月份最具代表作莫過於參加2015年第25屆金城盃全國路跑賽~

以此交待作業囉~ 比之去年富邦馬晶片計時02:30

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要選擇二月份代表作，選擇春節六天..~ 如圖片裡的每日記錄~

從2月18日始、每日都有運動~ 30-40分鐘左右的運動；其中20日是騎室內腳踏車..儀器裡電池耗盡了，來不及記錄就從缺~

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20150118.png  

2015.01.18

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