關於記錄表,這是一個恰巧之下發現網站,愛好運動一群人純粹做個記錄,後來形成趨之若鶩紛紛加入,於是乎,有人以此表格填滿,表示天天都有運動引以為傲。更好的是,破了預定目標。
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網站來源:跑步貓

這個表格蠻不錯的、不止跑步、還有游泳、自行車甚至步行,有圖形顯示一目瞭然。五月份很沒志氣也沒恆心持續的運動,自然囉~格子沒有填完....看到旁人 太囂張 喜孜孜顯示分享,我看了很嘔哇....

六月份要加油些!! 要填完整個格子!! 有沒有到達目標....再說!!

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