10/5上傳記錄,不暗操作未選項卡路里消耗量計算進去....

好沮喪以為要延後一週再來測試....我發現..我卻可以在2天之內即達成消耗1000卡路里啊....991007s.jpg

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天又再度跑了。或許知道曲線圖會有變化,打定主意要很均勻的跑,看看會變出來怎樣的曲線圖呢??結論是這款的曲線圖唷!!
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下來,這週持續的穿上 NIKE 專業慢跑鞋,使用 NIKE+ SportBand,並搭配 NIKE+運動鞋內建的感應器,由此記錄跑步情況。我始終相信,這樣朗朗上口一句:科技來自人性。是針對於人們生活作息上的予以最大的便利與滿足需求。以往,跑在操場以圈數計算里數,轉圈圈跑也會昏了,到底是跑幾圈也不準的。況且,操場又有分國小、國中、高中不同規格的操場又怎麼算數的呢??再來,住家附近河濱自行車道有顯示里程....只是是要從那裡開始算起也是傷腦筋,於是乎,NIKE+ SportBand這款產品(以下簡稱:腕錶)問世,帶來甚是便利。只要戴上它,愛從那裡開始起跑,只要按下鈕即可。這樣就有紀錄,可尋跡任務囉~
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【圖說】之前一直跑操場算圈數多少

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意中看到別家規劃練車路線的發佈訊息;恰巧這家與我家有點淵源,是說,我的腳踏車BMC就是在那家買的嘛!!之前,店舖就有推出練車路線,幾次以來因為我的興趣太廣泛都撞期無緣吃到菜單啊!!今日總算吃到菜單:故宮7-11 - 風林橋 - 風櫃嘴 - 萬里 - 北海岸 - 三芝 - 登輝大道 - 竹圍捷運站 -(自行修改路線)河濱自行車道 - 內湖。自5/8巴拉卡公路全程82.640km、4:37:58。今天!!完完全全破錶!!全程102.04km、5:09:30~
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【圖說】前面的腳踏車是我的、後面一輛亦也是同款型的、我讓我的腳踏車與兄弟姐妹見面

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鞋子登場,展開為期三週的鞋測,第一週是提供私房路線。耳熟能詳一句兒歌:『我家門前有小河,後面有山坡,山坡上面野花多,野花紅似火....』 我家門前沒有小河,卻有河濱自行車道,是可以跑步的。更超級讚的是,後面有山坡是真的!!所以,我蒐集不少私房路線都是以山路為主,此篇就以劍南路作詳述。
【<<‧*★°‧*:‧鞋子真是好穿‧:*‧°★*‧>>】

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些狀況、真是一如主題:NIKE傳奇!!預期應該收到鞋子晚了一段時日,總之,就是它了囉~就是它了囉~『從天上掉下來的禮物』這一句是多麼美好啊!是驚喜連連充滿愉悅啊~ 這款藍白色系列是我最愛唷!!
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【圖說】閃閃發亮的新跑鞋!!

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喝到了日月潭的水啦!!!!.... 常見形容日月潭是山明水秀、人文薈萃之地諸如之類的....。那只是遠遠的欣賞,有種朦朧的美就很有置身在詞情畫意的境界裡。在9月12日這一天的日月潭舉辦活動、號稱破萬人的泳渡!!真的親身經歷:群山環繞很優是真的、水秀????有人說水髒髒臭臭....我倒不覺得??沒有清澈是真的!!!! 不要跟我說你知道日月潭的如何如何、它對你而言只是一個遠遠欣賞的美景,一個中外皆知的地名而己、或者搭船游一圈日月潭罷了。而我卻是投入潭中、泡在水裡,並且喝到水哇!! 好佳在、沒異狀,沒有上吐下瀉....沒有經過自來水淨水流程步驟、更沒有煮沸,完全是天然尚好的日月潭 (誤)清水、誰的體驗最深刻呢??!!
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【圖說】泳渡日月潭舉辦第28屆,而我才出現。

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選,是NIKE評審小組挑選獲取....不如說,早幾年之前,是我選擇了NIKE。最初選擇鞋子確實是NIKE,我沒有研究這家運動品牌佔市場的排名序。但是,NIKE商品標識是以劃出弧形勾狀往上伸展,這款商品在熱門地段或巷弄之間設櫃專賣店、那怕是一家傳統混合體育社也可看到五臟俱全的NIKE商品,可見是深植人們的生活裡。
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【圖說】參加賽事活動得到NIKE紀念衫總是會握拳心中暗叫「好耶!」 帽子也會因為搭配衣服顏色以及替換選取不同款式

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